Styrka. Sofia Åhman leder SVT:s hemmagympapass. Denna gång med fokus på styrka. Producerat år 2021. Del 16 av 40. Säsong 2.
Mer om avsnitet Säsong 2, avsnitt 16 av Hemmagympa med Sofia
Häng med när Sofia Åhman tar oss igenom ett styrkepass i SVT:s hemmagympa. I detta avsnitt fokuserar hon på att stärka kroppen med övningar som passar alla nivåer. Ett perfekt tillfälle att boosta din träning hemma! Missa inte avsnitt 16 av 40 från säsong 2, producerat år 2021.
Hemmagympa med Sofia är producerat av . Första avsnittet sändes 2024-04-01
Betyg: 0% gillar tv-serien
Programmet sänds på SVT1 måndag den 24 mars klockan 10:00
