Del 5 av 5: Examen i talrädsla. Nu ska deltagarna göra precis det som de tidigare beskrev som helt uteslutet att genomföra. Har psykologen Anna Karlstedts övningar hjälpt dem att nå målen? Även i SVT2 5/6 och SVT2 8/6. Textat sid. 199.Helt blac…
Etikett: Helt blackout
Del 4 av 5: Rädsla dödar inte. Skådespelaren Leif Andrée lider av scenskräck men har lärt sig att inte vänta på att rädslan ska släppa – han agerar trots känslan. Psykologen Anna Karlstedt hjälper personer att försöka övervinna sin ånge…
Del 3 av 5: Våga misslyckas. Rädsla inför att inte alltid agera perfekt blir lätt ett hinder i många situationer. Psykologen Anna Karlstedt hjälper personer att försöka övervinna sin ångest kring att framträda inför andra. Även i SVT2 23/5…
Del 2 av 5: Slopa ticsen. Psykologen Anna Karlstedt hjälper personer med talskräck att minska sin ångest. Idag ska de utsätta sig för situationer som de är rädda för. Även i SVT2 16/5 och SVT2 18/5. Textat sid. 199.Helt blackout sänds på SVT1